一對一課程

先與 Mandy 老師確認練習需求與上課時間。

看看一對一怎麼上課

三段實際教學片段,先看看 Mandy 如何觀察與引導動作。

觀察站姿與下肢動作

跟著引導練習下肢力量

一起練習下肢伸展

一對一課程

一對一依需求與時間安排,請先與老師討論,再確認個別方案。

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